皮膚氧化是一個很常聽到的詞，隨著年齡的增長，很多人的皮膚也會日漸出現(xiàn)氧化的情況發(fā)生。那么肌膚氧化的表現(xiàn)是什么？皮膚氧化是由什么原因造成的？跟著廣東歐泉化妝品oem代加工廠家一起來看看吧。

  自由基是一個十分勤勞的壞東西，它24小時不休息，日夜不間斷氧化你的皮膚，隨著它破壞的膠原蛋白越來越多之后，你的臉就會變得發(fā)黃、斑點(diǎn)和瑕疵也增多，皮膚也會慢慢失去光澤，變得沒有通透感。

  那肌膚氧化是由什么造成的？跟著廣東歐泉化妝品oem代加工廠家繼續(xù)往下看吧。

  （1） 身體正常的代謝等生命活動；

  （2） 自身不規(guī)律的作息、不健康的飲食、生活精神壓力；

  （3） 環(huán)境污染、輻射、紫外線等外部因素。

  面對肌膚氧化，我們到底該如何對抗肌膚氧化呢？

  （1） 食補(bǔ)：平時可多吃一些富含維生素E和維生素C的食物，例如，胡蘿卜、番茄、西蘭花等，這些東西都是可以幫助我們很好的減少自由基的產(chǎn)生。

  （2） 防曬：日曬紫外線是使皮膚氧化的頭號殺手，紫外線UVA及UVB在滲透入皮膚后，產(chǎn)生自由基，破壞皮膚的膠原蛋白及彈性纖維，產(chǎn)生皺紋，使皮膚變黃變黑。甚至還會破壞膠原蛋白，所以廣東歐泉化妝品oem代加工廠家要提醒大家，無論是夏季還是冬季，防曬一定一定要做起來！

  （3） 生活習(xí)慣：當(dāng)然在日常的生活習(xí)慣上也要注意，例如吸煙、酗酒、經(jīng)常熬夜、日夜顛倒、生物鐘混亂等等，這些都會引起體內(nèi)抗氧化系統(tǒng)的失衡，使得體內(nèi)的自由基加快產(chǎn)生。正常的生活習(xí)慣有助于我們養(yǎng)出更好的肌膚哦。

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